Guarana, o plantă bogată în cofeină, proprietăți, beneficii și beneficii pentru sănătate

Se știe că semințele de guarană ( Paullinia cupana ) au proprietăți stimulatoare importante, datorită faptului că planta conține un nivel foarte ridicat de cofeină printre alți alcaloizi (teobromină, teofilină ...). Interesul său pentru medicina pe bază de plante se află în principal acolo.

Guarana sau warana, Paullinia cupana: planta cea mai bogată în cofeină

Guarana, o producție de emancipare pentru indieni

Paullinia cupana , din familia Sapindaceae, este denumirea științifică pentru guarana, numită inițial „Warana” („esența rațiunii”) în limba Satéré Mawé. Numele a fost transformat de portughezi, dar amerindienii care locuiau în Amazonia, în statul Amazonas, au fost precursori în descoperirea virtuților stimulatoare ale plantei. Guarana crește încă în sălbăticie, producătorii au dezvoltat culturi intensive de puțin interes, în timp ce producătorii indieni ai tribului Sateré Mawé s-au organizat să-l cultive organic și să-l proceseze prin Consorțiul producătorilor Sateré Mawé „au creat, respectând principiile comerțului echitabil. Acest proiect recunoscut de asociația Slow Food le permite indienilor să-și protejeze "Sanctuarul cultural și ecologic Warana ".

Arbustul poate dezvolta liane care ajung la 12 m lungime: când este cultivat, este palizat ca vița de vie. Fructele de culoare portocalie sunt adunate în ciorchini, formând 6 sferturi ca niște dovleci mici. În interior, există 2 sau 3 semințe închise fiecare într-un plic albicios, asemănător unui ochi atunci când semințele eclozează. Aceste semințe de culoare ciocolată sunt recoltate pentru a fi utilizate în medicina pe bază de plante. Acestea vor fi uscate și apoi zdrobite adăugând puțină apă pentru a forma o pastă care va fi uscată într-un afumător, permițând astfel păstrarea. Apoi va fi utilizat pentru a face preparate care pot fi utilizate în medicina pe bază de plante.

Virtutile medicinale ale guaranei

Este virtutile tonice și stimulatoare, atât fizice, cât și cerebrale, ale semințelor care fac faima guaranei în medicina pe bază de plante.

La nivel psihic, guarana menține capacitățile intelectuale și motorii, menține starea de veghe și menține intacte timpul de reacție, mai ales atunci când oboseala este cu adevărat intensă.

Din punct de vedere fizic, guarana vă permite să păstrați tot tonul, în ciuda unei stări de astenie funcțională dovedită, dar fără efectul neplăcut al excitării. Uneori i se atribuie puteri afrodisiace. De asemenea, poate trata diareea și acționează ca un inhibitor al apetitului și arzător de grăsimi în dietele de slăbit.

Guarana se vinde în farmacii și se prezintă sub două forme:

  • în capsule sau pulbere: maxim 4 g / zi,
  • în extracte sau tinctură mamă, 1 g maxim / zi.

Compania Guayapi, care a susținut de la început proiectul Warana al indienilor Satéré Mawé, vinde, de asemenea, pudră de guarana, bastoane, capsule, semințe și produse care le conțin.

Băuturile energizante carbogazoase și berile conțin și guarana.

Aveți grijă să nu supradozați capturile cu riscul de a se intoxica sau chiar de a muri din cauza unui exces de cofeină.

Utilizarea plantelor pentru vindecare trebuie făcută solicitând mai întâi sfatul unui medic, farmacist sau medicină pe bază de plante. Femeile însărcinate, persoanele cu boli cronice și grave sau care iau medicamente trebuie să consulte un medic înainte de auto-medicație, care poate provoca reacții adverse, inclusiv interacțiuni medicamentoase.

(credit foto Sociobo Amazonia - CC BY-NC 2.0)