Lichenul nu se clasează cu adevărat printre plante, deoarece rezultă dintr-o simbioză între algele microscopice și o ciupercă. Cu toate acestea, întrucât acesta este un lichen care locuiește în sol, care se dezvoltă pe sol, este interesant să prezentăm „mușchiul islandez” care are proprietăți terapeutice și pe care îl puteți găsi pe sol în regiuni reci și muntoase, cum ar fi tundra scandinavă dar și, mai aproape de noi, în pădurile din Alpi, Vosgi și Pirinei de la o altitudine de 2000 de metri.
Lichen islandez, împotriva tusei și bun pentru digestie
Cetraria islandica formează un talus maroniu vertical de 10 cm înălțime care poate semăna cu pielea la atingere și care ramifică mult prin lărgirea spre vârf dând impresia de benzi despicate de 2 până la 5 cm care formează jgheaburi, dintre care partea inferioară este gri. Poate fi recoltat în sălbăticie din regiunile de mai sus, de pe butuci sau roci, dar creșterea lor este extrem de lentă, nu ar trebui colectate în cantități mari.
Acest lichen conține polizaharide, o substanță foarte amară, cetrarină și acid usnic. Acesta din urmă este utilizat ca conservant în produsele cosmetice, dar proprietățile sale antibacteriene au fost recent demonstrate.
Pentru a scăpa lichenul islandez de principiul său amar, cetrarina, ar trebui să fie fiert. Într-adevăr, a fost consumată mult timp ca hrană în țările din nordul Europei după ce a fiert pentru a nu mai fi amară: jeleul aromat și gustos care a rezultat a fost apoi adăugat la laptele îndulcit.
Virtutile medicinale ale lichenului islandez
Dacă principiile sale amare sunt păstrate, lichenul islandez se dovedește a fi eficient împotriva vărsăturilor și a răului de mare, stimulând în același timp sistemul nervos. Cu toate proprietățile substanțelor amare, deschide pofta de mâncare, facilitează digestia și luptă împotriva febrei. Dar pentru aceasta, nu ar trebui să fie macerat în apă rece înainte de utilizare sau să schimbe apa decoctului.
Dacă scăpați de principiile sale amare, lichenul islandez, în perfuzie, devine un remediu pentru bolile bronhiilor, un agent calmant pentru tuse și iritarea laringelui. De asemenea, a fost utilizat în tuberculoză și astm. Mai mult, jeleul obținut după fierbere, amestecat cu miere și gumă arabică se transformă în pastă pectorală.
Dacă nu îl colectați în timpul plimbărilor pe munte, îl puteți obține în farmacii, magazine de sănătate naturale sau în departamentul de medicamente pe bază de plante dintr-un magazin organic. Este prezentat și utilizat în diferite moduri:
- în infuzie (fără principiu amar): macerați 15 până la 30 g de lichen într-un litru de apă rece, reînnoiți apa o dată sau de două ori înainte de a fierbe și aruncați prima apă. Se fierbe din nou 5 minute în 1 litru de apă, apoi se lasă să se infuzeze 10 minute (1 până la 3 căni maximum / zi),
- în decoct (cu principiu amar): se fierbe 15-30 g lichen într-un litru de apă până se reduce cu cel puțin jumătate. Lasa sa se raceasca. (1 până la 3 căni reci maxim / zi),
- pudră, tinctură mamă, siropuri, bomboane, conform instrucțiunilor farmacistului.
Alți licheni cu proprietăți medicinale
Mușchiul islandez este lichenul cel mai bine cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice, dar mulți alți licheni au fost folosiți medicamentos de către egipteni mult timp înainte ca medicina modernă să le găsească înlocuitori chimici.
Printre cele mai utilizate în trecut, lichenul pyxid , numit și pyxid cladonia sau lichenul pâlniei ( Cladonia pyxidata ) a fost un remediu pentru tuse.
Cine este tratat prin homeopatie probabil cunoaște granulele Sticta pulmonaria care își găsește tulpina în lichenul pulmonar ( Lobaria pulmonaria sau Sticta p. ), Indicat pentru ameliorarea iritațiilor tractului respirator (tuse rece, uscată, sinuzită ...).
Utilizarea plantelor pentru vindecare trebuie făcută solicitând mai întâi sfatul unui medic, farmacist sau medicină pe bază de plante. Femeile însărcinate, persoanele cu boli cronice și grave sau care iau medicamente trebuie să consulte un medic înainte de auto-medicație, care poate provoca reacții adverse, inclusiv interacțiuni medicamentoase.
(credit foto 1: Richard Droker - CC BY-NC-ND 2.0)