Cola, la originea celebrului sifon american: beneficii și avantaje pentru sănătate

Arborele cola ( Cola spp. ) Aparține familiei Sterculiaceae. Genul Cola are mai mult de 100 de specii de arbori tropicali, în principal în Africa, unde clima li se potrivește. Ortografic, cola și cola sunt permise, precum și cola și cola. Specia Cola nitida este cel mai popular copac cola din Africa de Vest tropicală pentru proprietățile sale stimulatoare, dar altele au active similare.

Nuci de cola, stimulatoare

Nuci de cola, stimulatoare

Cola nitida , colatier sau colatier este, prin urmare, arborele din Africa de Vest și Centrală pe care cresc nucile cola, atât de apreciate pentru proprietățile lor terapeutice, cresc.

De dimensiuni medii (10-20 m), acest frumos copac tropical, cultivat în mod obișnuit și astăzi în Brazilia, Indiile de Vest, Sri Lanka, Indonezia sau Jamaica, unde s-a naturalizat, poartă frunze mari, piele, plictisitoare, alternativ, întreg, ovat și acuminat.

Florile mici unite în ciorchini unisexuali sunt de culoare alb crem: vor da fructe mari de până la 2 kg, formate din mai mulți foliculi uniți într-o stea, fiecare conținând 5 sau 6 semințe, numite nuci cola, de culoare alb gălbuie până la roșu roz, de culoare dimensiunea unui ou de porumbel sau a unui castan.

Nucile pot fi păstrate timp de câteva luni prin uscare, după ce le-au fost scoase cojile. Nucile de cola sunt folosite pentru proprietățile lor tonice.

Aceste nuci cola conțin cofeină (+/- 2,5%), teobromină, taninuri și polifenoli. Nucile de Cola nutida au cel mai mare conținut de cafeină, cele de Cola acumilata și Cola verticillata au un conținut ceva mai scăzut.

Beneficiile medicinale ale nucilor de cola

De milenii, populațiile din Africa au mestecat nucă de cola pentru a combate oboseala, pentru a potoli foamea și sete. Au servit întotdeauna ca agent doping natural.

Prin urmare, virtuțile lor tonice, captivante și restauratoare au făcut ca nuca de cola să fie renumită în medicina pe bază de plante.

De asemenea, pe aceste active a jucat creatorul celebrului sifon american când a creat „French Wine Coca”, deoarece era o băutură alcoolică făcută din frunze de coca ( Erythroxylum coca ), nuca de cola ( Cola nitida ) și damiana ( Turnera diffusa ). Astăzi, sifonul nu mai conține niciuna dintre aceste plante, ci doar arome artificiale, culori, zahăr, apă carbogazoasă.

Sifon Coca-Cola fabricat din nuci originale de cola

Piulița de cola rămâne un stimulent care aduce o ușoară excitare cerebrală și musculară, împiedicând să se simtă efectele oboselii. Calmează durerile de cap și migrenele și se dovedește a fi un puternic astringent și diuretic.

Piulița de cola se găsește uneori în magazinele alimentare exotice. În caz contrar, acestea sunt produse din nuci de cola care pot fi cumpărate în farmacii, plante medicinale sau magazine de natură. Este prezentat și utilizat în diferite moduri:

  • în vin cola: 60g de cola mărunțită mărunt pentru a se macera timp de 10 zile în 1 litru de vin lichior, amestecând zilnic; strecoară și bea un pahar mic dimineața,
  • în decoct: 4g de nuci uscate / 50 cl (1 cană dimineața), să fiarbă 10 minute și lăsați să se infuzeze cât timp,
  • în extracte lichide, în capsule sau tinctură mamă, conform instrucțiunilor farmacistului.

Feriți-vă de toxicitatea nuci de cola, în special pentru persoanele cu afecțiuni cardiace. În plus, insomnii ar trebui să fie vigilenți și să consume nuci de cola doar dimineața.

Contrar mitului care a rezistat mult timp, nuca de cola nu este un afrodiziac.

Utilizarea plantelor pentru vindecare trebuie făcută solicitând mai întâi sfatul unui medic, farmacist sau medicină pe bază de plante. Femeile însărcinate, persoanele cu boli cronice și grave sau care iau medicamente trebuie să consulte un medic înainte de auto-medicație, care poate provoca reacții adverse, inclusiv interacțiuni medicamentoase.

(credit foto 1: Antoshananarivo - Muncă personală, CC BY-SA 4.0)